5 Temel Unsurları için ayak
Yavaş vakalarda, ayakları rahatlatan ılık su banyoları ve orantılı ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse kesinlikle bir doktora saksıvurulmalıdır.Fakat bunlar sıfır olursa, patronaj altında profesyonel dayak ve gelecek terapi aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk tedirginlik yahut ağrı hissettiğinizd